Weißt du, wie der Prozess der Angstentstehung abläuft? Was passiert mit dir, wenn du Angstzustände bekommst? Schaue bitte hier zwei konkrete Beispiele an: 1. Du musst morgen vor deinen Kollegen eine Rede halten. 2. Du hast einen Termin beim Arzt zur Untersuchung. Die Szenarien in beiden Varianten sind gleich. Nach dem ersten Gedanken schaltet sich […]
Das endokrine System produziert Hormone und bringt sie in den Blutkreislauf. Es hilft bei der Regulierung von Emotionen und Verhalten und ist ferner zuständig für die Regulierung des Stoffwechsels, die Stimulierung des Sexualtriebes und die Kontrolle der Körpertemperatur. Das Hormonsystem besteht aus Bauchspeicheldrüse, Hypothalamus, Epiphyse, Schilddrüse, Thymus, Nebenniere, Hirnanhangsdrüse, Hoden und Eierstöcken. Probleme mit dem Hormonsystem […]
Das Nervensystem (oder „Nachrichtendienst“) ist für die Kommunikation zwischen der Umwelt und dem Körper zuständig. Aufgaben: vermitteln, steuern, regeln, kontrollieren. Es steht in direkter Verbindung mit Gedanken und Geist. Das Nervensystem umfasst das Gehirn, das Rückenmark (Zentralnervensystem) und die Nerven. Probleme mit dem Nervensystem Mögliche seelische-psychische Ursachen: du leidest unter inneren und äußeren Konflikten, quälst […]
Die Aufgabe des Immunsystems (oder des Selbstverteidigungssystems, Abwehrsystems) des Körpers besteht darin, die Viren und Bakterien unschädlich zu machen. Die Zellen des Immunsystems werden im Rückenmark gebildet. Das Immunsystem kann durch Gefühle wie Hass, Wut, Trauer, Kränkung, Angst, Neid und Eifersucht geschwächt werden, während es durch Gefühle wie z.B. Liebe, Freude, innerer Frieden und Harmonie […]
Das Blut (der „Lebenssaft“) symbolisiert das Leben, frei fließende Freude, Liebe, Lebenskraft, Lebensfluss, Harmonie zwischen Mensch und Erde und es drückt die Dynamik des Charakters aus: Kaltblütig, heißblütig. Das Blut (chinesisch „Xue“) ist die materielle Form der Qi-Energie mit Yin-Charakter. Das Blut ist der Treibstoff des Körpers, die Energie, die in uns fließt. Das Signal […]
Wenn Emotionen unverdaut bleiben – Probleme des Magens Der Magen – seine Aufgaben sind: Nahrung aufnehmen, mischen, säuern, verflüssigen und weiterleiten. Er nimmt alles auf, was wir schlucken, sei es körperlich oder psychisch. Unter anderem: Beleidigungen, Verletzungen verbaler Art, Unterdrückung, ungerechte Behandlung, Demütigungen, Wut, Groll, Kummer, Kränkungen usw. Dadurch fühlt sich unser Verdauungssystem förmlich aufgefordert, […]
Gesichtsnervenlähmung – Gesicht ist unsere Visitenkarte (Individualität, Wahrnehmung, Identität) – mögliche seelische-psychische Ursachen: Du hast eindeutig Sehnsucht nach Deiner dunkleren Persönlichkeitsseite; die zwei Gesichter werden offenkundig, eine Schattenseite tritt in der Vordergrund – Einseitigkeit wird offenbar; Deine äußere Fassade bricht zusammen, die Maske gerät außer Kontrolle; Du kannst Dein Gesicht nicht mehr wahren: Dein wahres […]
Fibromyalgie – chronische Schmerzen in verschiedenen Körperregionen, andauernde Müdigkeit (allgemeine Schwäche, Konzentrationsstörungen) bis hin zur Erschöpfung sowie Schlafstörungen. Von den Schmerzen besonders betroffen sind Rücken, Nacken und Brustkorb sowie die Gelenke in den Armen und Beinen, Kopfschmerzen bis hin zu Migräne. Mögliche seelische-psychische Ursachen: Du hast große Angst vor Veränderungen und vor Verantwortung, bist enorm […]
Erkältung/Grippe: Die Erkältung (grippaler Infekt) verläuft meist milde, die Grippe häufig heftig. Die Grippe hat ganz typische Symptome: akute Gliederschmerzen, Hustenreiz, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen und starkes Krankheitsgefühl innerhalb von Minuten. Erkältung: langsamer Beginn mit Kribbeln in der Nase, Niesen, wässrigem Schnupfen, Halsschmerzen, Heiserkeit, trockenem Husten, Temperatur unter 38°C. Mögliche seelische-psychische Ursachen: zu viel auf einmal: zu viel Stress, Überlastung, […]
Diabetes – Diabetes mellitus, auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine chronische Stoffwechselerkrankung. Ursache ist eine Autoimmunerkrankung, also eine Erkrankung, bei der das Immunsystem den eigenen Körper angreift. Mögliche seelische-psychische Ursachen: es fehlt Ihnen an etwas „Süßem“ – an Liebe und Freude in Leben; ständige innere Traurigkeit, Widerwille, Abwehr, Verachtung; Opferrolle; geringes Selbstwertgefühl; tiefsitzende Schuldgefühle; frühere Verletzungen (aus Kindheit); verdrängte […]
Chronische Erkrankung – eine Krankheit ist schwerwiegend chronisch, wenn sie wenigstens ein Jahr lang, mindestens einmal pro Quartal ärztlich behandelt wurde (Dauerbehandlung). Beispiele chronischer Erkrankungen: Diabetes, koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, chronische Rückenschmerzen, Allergien, Migräne, Rheuma, chronisch entzündliche Darmerkrankung, Arthrose, Osteoporose. Mögliche seelische-psychische Ursachen: Sie weigern sich weiterzuentwickeln, Angst vor der Zukunft, vor Veränderungen; vor Konsequenzen und vor Verantwortung, Unsicherheit, unbereinigte […]
Bluthochdruck (arterielle Hypertonie): Dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte von mindestens 140⁄90 mmHg. Sinkt der Blutdruck unter einen Wert von 105 zu 60 mmHg, sprechen Mediziner von Blutniederdruck. Die Betroffenen nennen als Ursache dafür immer wieder bestimmte Gefühle wie Ärger, schwierige Konflikte, natürlich auch Stress und Angst. Die Gefühle verändern innerhalb von Sekunden unsere Herz-Kreislauf- Regulation, Blutdruck- und Pulsanstieg […]
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